ゆっくりラジオ体操

暑い!外を出歩くレベルを超えましたね。

涼しいところ(自宅)にいるだけで、マッサージや整体を受けられたら最高ですよね？

そこで、「げんき整骨院」の訪問マッサージサービスがあります。まぁ、それは、気軽にお電話でお問い合わせいただきたいと思いますが、、、

そうではなくて、コロナ禍で運動不足。

ストレッチもままならない！なんて場合に、

ゆっくりラジオ体操を

おすすめしたいと思います。

難しい事はありません。

簡単なラジオ体操をゆっくりやるだけ。

もちろん、全部やらないと意味がないわけではありません。

できる事から、できるものだけで構いませんので、

身体を伸ばすヒントとして、ラジオ体操を題材にしました。

訪問サービスを選んでいただければ、色々とアドバイスをすることも出来ますが、このブログで伝えるとしたら、分かりやすいものが１番良いかと思います。

是非ともお試しください(^o^)／